Un livres d'activités apaisantes par Piccolia

Un moment de détente, le rituel du coucher .... Des petits instants partagés qui peuvent être bien différents grâce à des petites activités bien choisies !

J'ai découvert le livre des " Activités apaisantes " des éditions Piccolia et c'est une petite mine d'or pour agrémenter ces jolis moments de retour au calme.


Petit aperçu du livre :

Tout d'abord, rien que la couverture est ludique ! Un petit éléphant qui tourne sur différentes couleurs et différents dessin.
Il s'agit là du choix de l'activité ... L'enfant met l'éléphant sur la case de son choix et en avant pour découvrir ce qui s'y cache !
  
  • On se relaxe !
Des exercices de yoga adaptés pour les plus petits et les plus grands qui permettent à l'enfant de libérer ses tensions émotionnelles.
Entre amusement et douceur, cette activité est idéale pour un moment d'apaisement et de convivialité.


  •  J'imite les animaux !
Cette activité permet surtout aux enfants de libérer l'énergie qu'il a encore en lui, tout en travaillant la respiration.
Fous rire garanti ! Rien de tel pour évacuer son trop plein avant le dodo.


  • Et si ...
Dans cette activité, l'enfant peut se poser et laisser livre court à son imagination.
Il peut alors évoquer ses rêves, ses désirs et mêmes certaines angoisses qui ne sont pas toujours simple à exprimer ... Le jeu aide alors beaucoup de ces moments-là !
Namour m'épate toujours à ce jeu ... Elle 'imagine de ces histoires à mourir de rire !


  • Petites comptines et berceuses !
Une activité idéale pour recentrer l'enfant et de capter son attention pour les plus dispersés. 
Certains ne font qu'écouter mais si comme ici, vos loulous aiment chanter alors c'est parti pour la ronde d'Henri Dès ! Et les premiers bâillements arrivent bien souvent vers la 3e chanson chez nous.


  • On lit une histoire...
4 jolies histoires sont présentées dans ce livre .... Certaines déjà connues mais d'autres furent une belle découverte pour Namour et Chipette !
Et rien empêche de transformer ce moment en imaginant une nouvelle histoire, une autre fin, un changement de personnage ... Ca fatigue de travailler son imagination.


  • Des câlins et des bisous tout doux...
L'activité la plus douce de ce livre ... Il existe bien des manières de faire des bisous et des câlins !Le bisou esquimau, le bisou papillon, le câlin du monde entier ... Tant de moment super chou qui nus ont beaucoup plus à la maison !
Il est évident que maintenant chaque soir, c'est la ronde des bisous et des câlins ^_^ 


Mon avis de maman

Vous l'aurez certainement ressenti, j'ai adoré ce livre autant que les filles ! 
Je n'aurais jamais pensé faire de telles activités le soir, avant la sieste ou simplement pour calme Chipette quand elle est trop énervée.



On a des les idées, des exercices que l'on peut ensuite compléter, et chaque activité ne prend pas plus de 15minutes sauf si on souhaite prolonger bien sûr !

Au final, ça ne prend pas beaucoup de temps mais ce temps a été bien utilisé ! On renforce nos liens, on passe un bon moment et .... On se détend.

Et franchement, avec nos journées de folies, y a pas que les petits qui ont besoin d'activités apaisantes !

En savoir plus

" Activités apaisantes " éditions Piccolia !


 Le livre est conseillé à partir de 36 mois mais je trouve que certaines partie du livre peuvent commencer bien plus tôt telles que les histoires ou les chansons. 

Vous pouvez le retrouver sur le site Piccolia en cliquant ici ! 

Le livre est vendu 12€95.



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